Hier, je vous parlais bonne bouffe, aujourd’hui, je vous remets dans le droit chemin.

Pour celles qui suivent un peu, vous n’êtes pas sans savoir que je suis pourvue de quelques kilos disgracieux. Une jolie façon de dire que j’ai un gros derrière et un ventre flasque et gras (et accessoirement couvert de vergetures mais ca, même un bon régime n’y pourra rien.)

Jusqu’ici, les quelques régimes que j’ai tenté n’ont pas servi à grand chose. Mais je suis une fille persévérante.

C’est pour cela que depuis 15 jours, je tente le régime DUKAN. Le même que Sophie Favier. Ouaich.

dukan

Carnet de bord du régime :

Poids de départ : 63,4kg. Poids souhaité : 54 à 56 kg.

Etape 1 : ne manger que des protéines (viandes, poisson, oeufs, crustacés sauf charcuterie crue, canard et oie) je vous le fais en résumé, hein, dans le bouquin c’est vachement plus complet.

Durée : 3 jours pour une perte totale souhaité entre 5 et 10kg.

Résultat : 2kg en moins sur la balance.

Conclusion : cette perte  importante en peu de temps est prévue et elle est essentiellement composé d’eau (je vous raconte pas comment j’ai passé mes 2 premières journées aux toilettes ! ). Mais cet élément fait partie de la motivation générale.

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balancePffff… pas où commencer. Peut être par un état des lieux : le bilan précédemment positif (ou plutôt négatif) puisque j’affichais – 2kg et quelques sur la balance est maintenant neutre puisque depuis, ben, je ne pers plus rien.

D’abord parce que je ne fais plus de régime. Toutes les excuses sont bonnes pour manger un carré de chocolat, dévorer une barre chocolatée ou reprendre du fromage. Et je ne vous parle pas des nombreux desserts que je confectionne pour les diners de famille, le week end dernier… et le week end prochain… et le week end d’après encore. Une sorte de frénésie culinaire… ne serait ce pas une boulimie latente…?

Tout ca, « c’est dans ta tête » (Chicken Run pour celles et ceux qui connaissent). Alors comme ce blog est définitivement devenu ma thérapie, je pense que l’écrire, c’est déjà prendre conscience de mes difficultés. Avec un peu de chance, ca m’aidera.

Ce ne sont pourtant pas les raisons qui manquent puisque:

– je ne rentre plus que dans 3 pantalons, dont 1 est tellement rapé qu’on va finir par voir ma culotte (j’ai rangé mes strings pour éviter de ressembler à un roosbif) et le second tellement petit, que les coutures ont craqué hier. Misère, misère, rrraaaahhhh !

– la maman avec qui je partage la garde des Bonshommes rentrait dans une bonne partie de ses vétements à son retour de congés mat. Je le sais, je l’ai vu(e) de mes yeux. Snifff

– mon Monsieur a moi est loin de me regarder avec les yeux du loup de Tex Avery … quand il me regarde encore. Booooooohhhhhh

Bref, si l’une d’entre vous pouvait m’indiquer un remède miracle pour regonfler ma motivation… ou carrément venir en personne me mettre un bon coup de pied au c**, je crois que ca m’aiderait ! D’avance, merkiii.

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Vous l’aurez deviné aisément, je suis une femme. Et qui dit femme, dit régime, qui plus est au sortir d’une grossesse.
En effet, c’est avec dépit que j’ai constaté que l’expulsion d’un petit être de 3,5 kg et de plusieurs litres d’eau, ne m’avaient permis de perdre que 5 ou 6 kg.
« Pas mal ! » me direz vous peut être. Oui, mais quand on a pris 12 kg, il en reste encore 7 ! Sans compter les petits surplus qu’il me restait de la naissance du Grand Bonhomme…
Et me voilà maintenant avec un nouvel objectif : maigrir, au minimum de 7kg et idéalement et 10kg.
Ma référence : Le nouveau guide du bien maigrir du Dr Fricker. Déjà utilisé et résultat déjà constaté. Je retente ma chance à nouveau. Allez, je vous tiens au courant !

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