(Vis) Ma vie de Maman Nashii

Je ne l’ai pas précisé, mais c’est presque une évidence :  j’allaite.

Je vous parlerai un peu plus en détail de cette troisième aventure laitière. Aujourd’hui, je vous raconte un court instant mes déboires vestimentaires.

Pour mon premier allaitement, j’avais refusé d’inverstir, car 1) je pensais arrêter un peu plus tôt que ce qu’il n’en fut dans la réalité et 2) tout le monde m’annonçait pour bientôt le passage en lactation automatique, qui n’est en fait intervenue que vers les 9 mois ou 1 an de Grand Bonhomme… voire même un peu jamais, en fait. Je me suis donc contenté des Anita de base. Blanc moche.

Pour mon deuxième allaitement, j’ai repris mes vieilles rognes agrémentées des SG que ma Soeurette avait acheté et finalement peu amortis au vu de son allaitement foiré.

Pour ce troisième allaitement, je n’ai pas encore trouvé le temps d’en acheter de nouveaux. Je me trimballe mes horreurs sans forme, trop petits, trop grands, jaunâtres, défraichis. Je le clame haut et fort : JE HAIS mes soutien-gorge d’allaitement. C’est bien simple, j’ai envie d’y mettre le feu. Hélas et jusqu’à ce que je fasse chauffer la carte bleue, impossible de passer à l’acte car je ne peux pas m’en passer.

Après mûre réflexion, j’ai décidé de sauter le pas et commander sur Mamanana. Emballée que j’étais. Enthousiaste même. Je me voyais déjà fanfaronnant en sous vétement dans la chambre parentale.

Le colis est arrivé et je me suis jeté dessus. Hélas pour moi, mon désarroi et ma déception ont été à la hauteur de mon empressement et de mes attentes.

Alors soit je suis difficile, soit je suis mal proportionnée, soit y’a un problème dans les mensurations. Mais le fait est qu’en suivant les instructions de prise de mesure à la lettre, je me suis retrouvée avec des seins débordants, version 4 morceaux. Tristesse, ruine, larmes et infâmie. Même mes seins ne peuvent plus rien pour moi !

Résultat, j’ai renvoyée la commande et je m’apprête aujourd’hui à faire une virée chez Aubert pour essayer avant d’acheter un basic SG Anita. L’histoire est un éternel recommencement…

Lorsque je vous ai laissé il y a quelques semaines, Petit Bonhomme tétouillait encore tous les matins et je me demandais combien de temps cela allait encore durer.

Et pour une raison que j’ignore, depuis samedi dernier, Petit Bonhomme a décidé que c’en était fini. En effet depuis quelques jours, lorsque je lui propose le sein, il tourne la tête en grognant « Nan! ». Bon, ben ok, c’est toi qui vois !

Voilà, ce temps là est fini. Petit Bonhomme devient plus grand, nous passons à autre chose, après 15 mois d’amour et de tendres moments de complicité. Que du bonheur !

Après plusieurs longs mois d’allaitement sans soucis, à mon grand étonnement, ce matin, j’ai découvert que j’avais une crevasse au sein. Aïe !

Bon, je vous rassure tout de suite, je ne fais pas ma maligne, parce qu’au début, croyez moi, j’ai douillé. Pour mon premier allaitement surtout. Parce qu’après, on ne se fait plus avoir.

D’abord, Grand Bonhomme était mal positionné et tirait fortement sur le sein. En plus, il buvait énormément et du coup, cela agravait la crevasse qui n’avait jamais le temps de guérir. Enfin, je ne me soignais pas avec les bons produits. Coup de grâce.

J’en suis donc passé par les bouts de seins en silicone, ces espèces de petites tétines qu’on positionne sur les mamelons pour atténuer la douleur. Je confirme :  ca atténue grandement la douleur. Sans cela, j’aurais tout envoyé valser au 2ième jour. Deux problèmes en découlent cependant. D’abord, il faut avoir un minimum d’hygiène avec ces trucs là et moi, le coté stérilisation à chaque fois, ca me fatiguait plus qu’il ne faut. Après tout, si j’avais choisi l’allaitement, c’était pour la simplicité, pas pour les embrouilles. Alors, j’avoue que je n’ai pas été toujours très rigoureuse mais bon, le débat sur la stérilisation des biberons et des tétines fait encore rage aujourd’hui, je pense ne pas pouvoir le solder aujourd’hui.

Deuxième point : bébé s’habitue au plastique et il lui faut un certain temps pour réapprendre à téter sans téterelle. Mais la patience suffit en général à en venir à bout.

Ca, c’était la solution de secours dans l’urgence.

Maintenant parlons prévention. Il faut absolument que bébé soit correctement positionné. Je ne vous referrai pas toute l’explication, il suffit d’aller sur internet et vous trouvez toutes les infos qu’il vous faut. Si nécessaire, n’hésitez pas à contacter une conseillère en allaitement pour vérifier votre position. Enfin, repositionnez votre loulou aussi souvent que nécessaire jusqu’à ce qu’il adopte le bon pli. Il en va de votre santé !

N’hésitez pas également à hydrater votre mamelon de manière préventive, cela soulage les irratations avant même l’apparition de la crevasse (voir crème citée dans les soins après).

Enfin, si malgré cela, vous voyez votre peau déchirée, c’est que la crevasse est là. Ouille.

Première chose à faire : hydrater avec une crème grasse type Lansinoh® (ou Prélan®). Je cite les marques car elles sont excellentes. J’ai presque envie de vous dire : ne vous fiez pas aux sous-marques ou dérivés. Rien ne vaut l’original.

Deuxième chose : il faut que la crevasse sèche. La solution qu’on vous donne partout, c’est, qu’après avoir étalé une goutte de lait maternel sur le sein, il faut le laisser sécher à l’air. Personnellement, j’arborais fièrement un 90 E et je peux vous assurer qu’il était complètement inenvisageable de laisser mes seins sans soutien-gorge plus que nécessaire. Aussi, je vous encourage à sacrifier glorieusement un de vos soutien-gorges d’allaitement en le brulant comme nos mères en découpant les extrémités des bonnets pour que le téton endommagé reste à l’air libre. Situation ridicule bien entendue mais faut ce qu’il faut, la situation l’exige. Si vous supportez le frottement de votre T-shirt sur l’extrémité du sein, cela vous permettra d’arborer une tenue un peu moins ridicule. En tout cas jusqu’à ce qu’une montée de lait ne vous oblige à vous changer.

Autre possibilité : porter des coquilles d’allaitement OUVERTES. Oui, parce que si vous portez les coquilles fermées qui servent à récolter le surplus de lait pour le stockage, vous mettez la crevasse en pleine humidité. Tout le contraire de ce qu’on veut. Résultat plus qu’aléatoire. Donc, coquilles ouvertes, le téton n’est ainsi plus écrasé contre le mamelon par le soutien gorge et la cicatrisation peut se faire correctement. Enfin, si vous n’avez pas de coquille, comme moi, le système D de ma composition consiste à découper un cercle au centre de disques de coton, d’en empiler une dizaine et de les placer comme un tunel au bout du sein, avec le soutien gorge par dessus. Le mamelon n’est plus écrasé, le coton absorbe l’excédent de lait, vous guérissez correctement. Par contre, vous vous ruinez en coton. Bien entendu, vous pouvez aussi coudre les mêmes petits disques dans du tissu polaire lavable mais franchement, si 3 jours après l’accouchement, vous avez le courage et surtout le temps de faire ca, je vous tire mon chapeau bas… Moi, j’ai pas pu.

En attendant, moi, je me tartine de crème en espérant qu’avec une seule tétée par jour, la cicatrisation sera ultra rapide.

Une fois n’est pas coutume, je mets un lien directement sur un article de MissBrownie, qui nous parle d’un nouveau jouet : la poupée pour faire semblant d’allaiter. Et pourquoi?

D’abord parce que je pense que l’allaitement, on est pour ou contre, c’est au choix personnel, mais pour le promouvoir, il faut en parler. C’est chose faite.

Ensuite parce que vus les nombreux commentaires et le débat que le sujet provoque, il semble évident que l’allaitement est toujours un sujet polémique, en décalage avec notre culture libérale.

Ayez l’esprit ouvert !

Et voilà, j’en parle régulièrement et sans avoir vraiment vu le temps passer, nous avons fêter (symboliquement cela s’entend) il y a quelques jours notre année d’allaitement.

Est ce que j’en suis fière? Oui, un peu. Parce que j’ai le sentiment de continuer à donner le meilleur (de moi?) à mon Petit Bonhomme. Avec pleins de morceaux d’amour et de calins à l’intérieur.

Mais les questions commencent à tomber : « tu l’allaites encore? »…   »tu comptes t’arrêter quand? »…

L’allaitement à 1 an ne représente en réalité que 4 tétées par jour, c’est à dire à chaque repas. Pour une maman qui travaille et que ne veut pas (ou plus) tirer son lait, comme moi, cela signifie remplacer la tétée du midi et du gouter par un laitage. J’aurais pu continuer à lui proposer des tétées les week end quand je suis là mais j’ai choisi de laisser des laitages, pour plus de cohérence.

Il ne reste donc plus que la tétée du matin et celle du soir. Pour commencer, j’ai souhaité que la tétée du soir devienne une tétée alimentaire et non plus d’endormissement, Petit Bonhomme ayant tendance à s’endormir sur le sein. Pour ne pas que cela devienne une difficulté en cas de réveil nocture, Petit Bonhomme pouvant demander de nouveau à téter pour s’endormir, la tétée était proposée juste après le repas. Et là, ca coince encore. Parce qu’il est beaucoup plus intéressant d’aller jouer que de téter et donc, Petit Bonhomme ne mangeait plus rien. Résultat des courses : réveil hyper matinal pour cause de ventre affamé. Oups.

Aussi, sur une impulsion de Monsieur (vilain Monsieur !), la tétée du soir a été supprimée. Désormais mon Glouton Gourmand se goinfre de légumes, de féculents, d’un petit laitage et d’une compote si nécessaire, avant d’aller rejoindre Morphée. Avec un énorme calin quand même. Peut être plus pour moi que pour lui d’ailleurs…

J’en profite pour signaler qu’en cas de souhait de sevrage, il vaut mieux supprimer d’abord le tétée du soir puis celle du matin, cette dernière ayant un rôle nourricier et affectif bien plus important.

Et qu’est ce qu’il reste? La tétée du matin donc. Actuellement, quand Petit Bonhomme appelle, vers 6h, je le prends dans notre lit, je le mets au sein et je somnole jusqu’à ce qu’il se rendorme. Ensuite, je le dépose délicatement dans son lit où il finit sa nuit, pendant que je retourne me coucher vais prendre ma douche.

Et on me propose de remplacer ce moment là par me lever, aller faire chauffer un biberon de lait de croissance pendant que Petit Bonhomme braille, le surveiller pendant qu’il boit pour être sure qu’il n’en met pas partout, le reposer dans son lit et aller laver le biberon. Mouais. Je ne sais pas pourquoi mais tout cela ne me parait pas très engageant.

Et alors, on fait quoi? Ben, on continue comme çà, jusqu’à ce que Petit Bonhomme se réveille un peu plus en phase avec le petit déjeuner de tout le monde, histoire de venir piquer dans nos bols et notre pain pour refaire ses réserves. Je ne connais pas beaucoup d’enfant de 2 ans qui ne soit pas intéressé par les tartines de la table familiale, j’ai donc bon espoir que cela finisse un jour. Et pourquoi pas, naturellement.

Dans la série, témoignage sur l’allaitement long, j’ai déjà fait quelques posts ici ou là. Aujourd’hui, je m’en vais vous parler de lactation automatique.
Encore un truc que toi qui n’as pas allaité longtemps, tu te dis : késako?

La lactation automatique est le stade de l’allaitement où le lait, plutôt que d’être produit par avance et stocké dans les seins, se fabrique spontanément au moment de la tétée (succion ou aspiration pour le tire-lait).

En général, cela se produit à partir de 4 mois. Je dis « à partir » parce que cela peut se produire au delà. Genre moi : pour Grand Bonhomme, à 9 mois et pour Petit Bonhomme, à 7 mois !

Et pourquoi donc la lactation automatique, c’est trop géniale?

D’abord parce que tu n’as plus les seins comme des obus ou comme des ballons de basket au bord de l’explosion si bébé ne tète pas toutes les 4 heures. Joie, bonheur, tu peux rester facilement 12 h, 16h, voir plus (mais je n’ai jamais essayé) sans avoir à donner de lait ! C’est un confort d’importance.

Ensuite parce que du coup, tu peux produire autant de lait (enfin, raisonnablement quand même) que voulu, en un seul tirage. Il suffit de tirer, et tirer, et tirer encore jusqu’à plus soif. C’est une expression, hein? Et plutôt que de s’acharner à obtenir 100 ml toutes les 3 heures, tu tires 250ml en une fois le soir. Trop facile. Et l’air de rien, ca veut dire que pour les mamans qui travaillent, il n’est plus besoin de tirer de lait en journée. Waouh, cotillons, champagne ! N’allez pas croire pour autant que tirer son lait au travail, je trouve ca vraiment contraignant, parce que sinon, cela fait bien longtemps que j’aurais tout largué. Simplement, si on peut s’éviter la balade quotidienne du tire lait et des biberons, c’est tout de même un sac de moins à balader. Non négligeable, quand, comme moi, vous avez déjà un sac à main, un sac de travail et un enfant à trimballer et que pourtant la nature ne vous a pourvu que de deux bras. La vilaine.

Enfin, parce que tes seins ne débordent plus, tu n’as plus besoin de mettre des coussinets d’allaitement. Dans le genre « pas glamour », on peut difficilement faire pire… Et si t’es vraiment en veine, les seins deviennent plus mous et reprennent leur volume normal. Pour certaines, ca veut dire aussi abandonner les fabuleux et hyper sexy soutien gorges d’allaitement Anita. Le truc que tu pensais pas porter en étant en couple. Et pourtant tu l’as fait.
Et voilà, une fois encore une info d’encouragement pour les mamans allaitantes… plus le temps passe et plus c’est facile !

Pour la recherche google, je me fais un petit plaisir : maman + reprise du travail + tire lait + lactation automatique !

Cet après midi sur France 5, j’ai regardé l’émission Allo docteur? Le sujet me tenait à cœur : l’allaitement.

Il faut dire que les rares fois où France 5 – France Télévision, parle de l’allaitement, c’est dans l’émission Les Maternelles, et il faut bien avouer que les questions et remarques nunuches de Karine Le Marchand, ont plutôt tendance à m’énerver tant cela peut finir de convaincre toute maman hésitante de … ne pas allaiter !

Mais ici, enfin une émission médicale, complète et intelligente ! C’est un plaisir d’entendre parler Marie Thirion dont j’ai déjà parlé ici et là. Pas d’apriori ni de remarque non fondée. Bref, si vous cherchez des informations factuelles et concrètes sur l’allaitement, je vous conseille de la regarder. C’est là que ca se passe (Emission du 17 mars).

Regardez un peu ce que j’ai trouvé comme recommandations sur une boite de céréales pour bébé :

« Lactation should be continued after 6 months of life as well, till the end of the second year of life. Foodstuffs that are customary used in family nourishment have to be gradually introduced in addition to mother’s milk. Introduction of some foodstuffs in nourishment of infant older than six months has to be recommanded by a medical officer competent for health care of infants and small children and who is indenpendent from producers of food for infants and small children. »

C’est à dire, compte tenu de mon anglais approximatif:

« L’allaitement doit être poursuivi après 6 mois (de vie) ainsi, jusqu’à la fin de la deuxième année de vie. Les aliments qui sont utilisés habituellement dans la famille doivent être progressivement mis en place en plus du lait maternel. L’introduction de certains aliments dans l’alimentation des nourrissons de plus de six mois doit être recommandée par une médecin compétent pour les soins de santé des nourrissons et des jeunes enfants et qui est indépendant de producteurs d’aliments pour nourrissons et petits enfants. »

Mais ne cherchez pas, vous ne trouverez pas çà sur vos boites, parce que j’ai trouvé çà sur une boite Baby king. C’est pas français, c’est serbe !

Et j’en ai été super étonnée, parce que sur nos boites bien de chez nous on trouve soit :
« Trois biberons de lait xxx 2ième âge par jour, dont 1 complété avec les céréales instantanées xxx couvrent 100% des besoins quotidiens en calcium et en fer. Les bienfaits naturels de cette recette équilibrée, associés à un sommeil réparateur, contribuent à la croissance et au développement harmonieux de bébé. »

Allaitement? ……qu’est ce que c’est…?
Lait maternel?…… Connais pas.

Et dans le meilleur des cas (bio), on trouve dans Mode d’emploi : « ajoutez la quantité adéquate de céréales dans une assiette de lait tiède (lait maternel ou lait de suite) »

Ouf, tout n’est pas perdu.

Une fois n’est pas coutume, alors j’en profite pour le clamer haut et fort : Oui, j’ai bien dormi !

Contrairement à toutes les autres nuits interrompues de « MamanNashii » ou « suis mouillé, le pipi il est sorti trop viiiite » ou encore « hhhiiiiiiii » toutes les 2h, cette nuit ci, j’ai entendu un gémissement vers 3h30 – plop, une tétine et rrrr…zzzz…rrr…zzz…. rrr…zzz… Ouf ! et vers 5h30, des pleurs croissants. J’ai bien essayé de le rendormir mais il a saisi ma main pour la gober genre « J’vais t’bouffer tout cru tellement j’ai faim » et j’ai pas eu le coeur de le laisser avec des gargouillis au ventre !

Du coup, il a tété au lit et moi, je me suis rendormie peinard… J’ai même eu l’audace de repousser le réveil de 6h30 à 6h45. Trop dingue.

Et ce matin, détail qui tue, j’avais plein de lait. Presque un engorgement. Parce que le repos est un des facteurs qui augmentent la production de lait. Voilà, comme çà, çà aussi vous le savez maintenant. Je vous le dis, moi, à force de fréquenter ce blog, vous allez devenir des pro de l’allaitement, sans avoir jamais pratiqué pour certaines !

Donc, mes cernes sont toujours là. Y’a pas de miracle. Mais au moins, je me sens plutôt bien.

Ah, on tient le bon bout !

Cette semaine est vraiment une semaine catastrophique. D’abord pour toutes ces petites choses que je vous ai raconté mais aussi toutes les autres que je n’ai pas dites… et qui font que voilà, c’est dur, dur !

Alors hier soir, je me faisais une joie d’être invitée pour le pot de départ d’un collègue. Oui, elles sont super loin les paillettes et les super invit que les grandes blogueuses que nous connaissons toutes reçoivent. Moi, c’est plus terre à terre. Et ca parrait super anodin un pot de départ, hein? Mais il se trouve que c’était ma première sortie à moi toute seule avec des copines et surtout hors du bureau. Oui, je sais, tu m’envies. Et parce que même si ce n’est qu’un pot de départ de collègue, c’est quand même plus cool que la cantine à midi.

Bref, j’étais ravie. J’avais bien tout préparé : les biberons de lait pour le soir, les Bonshommes étaient coachés par leur père, je pensais avoir tout prévu. Et ben non.

20h45. Oui, tu lis bien. 9 heures moins le quart ! Appel de Monsieur – identification immédiate d’une voix bien énervée :
« Ca va?
- …. oui??
- j’espère que tu rentres pas tard parce que Petit Bonhomme, il ne veut pas de son biberon !!! Il pleure depuis 3/4 heure.
- mais qu’est ce que j’y peux, moi? Il boit bien des biberons dans la journée !
- oui, mais là, il ne veut rien manger et il n’a presque rien bu aujourd’hui…
- t’as bien fait chauffé le biberon, il n’aime pas’…..
- (Monsieur me coupe la parole) oui, c’est bon, j’ai essayé super longtemps !!
- (que dire à part : ) bon, bah, je rentre. »

Booooouuuuuuhhhhh, j’étais dégoutée. Et la seconde suivante, j’étais vraiment énervée. Car pour une fois que je pouvais un peu, un tout petit peu, me changer les idées…

Me voici donc au volant de ma voiture, la radio bien forte parce que je trouve que ca défoule bien. Je dois avouer que j’ai conduis « dynamique ». Pas de temps à prendre. A 21h05 maxi, je franchissais le pas de la porte, balançant mon manteau d’un coté et mes bottes de l’autre. J’ai attrapé mon Petit Bonhomme, qui couinait lamentablement pour le coller au sein.

Monsieur : – bah, attends j’allais essayé un biberon plus chaud.
Moi : – non mais tu plaisantes, j’espère ! Tu ne m’as pas fait quitter ma soirée pour te regarder lui donner le biberon. Si tu voulais essayer, il fallait le faire avant de m’appeler.
Lui : – t’as l’air fachée…?
Moi :…
J’ai préféré ne pas répondre. Mais oui, je suis fachée : parce que je voudrais bien avoir un minimum de liberté et toi, un minimum d’autonomie ! C’est quand même pas compliqué à comprendre !

Et là, coup de grâce : « si tu lui donnais un biberon tous les soirs, il accepterait sans problème que je lui donne ».
J’avoue que là, je n’ai pas pu m’empécher de sourire… jaune. « Mais oui, c’est cà, je vais lui donner un biberon tous les soirs pour être tranquille le seul soir en 5 mois où je voudrais sortir ! Et tous les autres soirs, où tu n’es pas là, je me complique la vie pour rien ! »

Nan mais, sans déconner ! Y’a plus rien à répondre, là !

En fait, il était surtout super déçu que Petit Bonhomme ait refusé le biberon… mais il a juste oublié de le dire comme çà. Ah faut le décoder mon Monsieur…

Et accessoirement entre 21h30 et minuit, j’ai eu le temps de faire 2 cakes (pour le repas de Noel du service), lancer une lessive, vider un sèche linge, préparer une deuxième lessive… avant d’aller me coucher. Et c’est qui la « super maman qui gère tout à 100% et 24h/24″?? C’est moooaaaaa. Oui, je sais, là aussi, tu m’envies.